Le CCAS en partenariat avec l’association Brain Up Association organise un atelier autour de la conduite automobile.
Ce programme a pour objectif de stimuler les capacités physiques et mentales souvent sollicitées lors de la conduite comme l’attention, la perception, la vitesse de réaction, la respiration, la souplesse ainsi que la mobilisation du dos et des cervicales. Il a aussi pour but de traiter les situations pouvant provoquer des réactions de stress (rond-point, intersection).
L’objectif est de donner des conseils aux séniors pour apprendre à gérer ces situations dangereuses.
Une révision du code de la route est aussi prévue.
L’atelier se compose de 3 séances thématiques et d’une séance de suivi :
– « Savoir agir et réagir efficacement au volant » : conseils et jeux pour entrainer certaines capacités mentales, notamment l’attention, la flexibilité, la concentration
– « Savoir gérer les situations de stress » : informations autour des situations générant du stress en agglomération et sur la route. Comment savoir les gérer et les contrôler ?
– « Quiz autour des panneaux de signalisation » : moment ludique et convivial pour revoir et découvrir les panneaux essentiels les automobilistes (les différentes zones de circulation, les croisements avec les véhicules, le code de la route).
Ces ateliers auront lieu le mercredi 19 septembre, le mercredi 26 septembre et le mercredi 03 octobre de 14h30 à 16h30 à la résidence La Forêt, 6 quai des Platanes.
Une séance de suivi sera organisée le mercredi 07 novembre et permettra aux participants de revenir sur certains points abordés lors de l’atelier.
Pour vous inscrire ou pour tout renseignement, merci de prendre contact avec le CCAS de la Mairie de Cernay Myriam Spindler au 03 89 75 82 73.
